Als je je tot een ander aangetrokken voelt wil je zo vaak en dicht mogelijk bij de ander zijn. Dat is gezond en normaal. Toen ik jong was had ik mijn grenzen op seksueel gebied niet duidelijk. Daardoor zijn er dingen gebeurd die mij hebben beschadigd. Dit had negatieve gevolgen voor mijn zelfbeeld, mijn relaties en prestaties. Het heeft tijd en aandacht gekost om de schade in mijn leven te herstellen. Voorkomen is beter dan genezen. Daarom is het belangrijk dat jij helder hebt wat jij op seksueel gebied wel en (nog) niet wilt.
Het effect van alcohol
Een meisje in de keet wilde pas gemeenschap nadat ze getrouwd was. Haar vriend wist dit ook en had andere normen. Helaas heeft het stel zich niet aan de grens van het meisje kunnen houden . Dit gebeurde nadat ze beiden alcohol hadden gedronken. Het meisje wist niet dat alcohol het gevaar op seksueel grensoverschrijdend gedrag vergroot. Alcohol zorgt ervoor dat het hormoon testosteron wordt aangemaakt en dat je meer zin in seks krijgt. Alcohol zorgt er dus voor dat je grenzen vervagen. Het kan dus zomaar gebeuren dat je iets toestaat waar je de volgende dag spijt van hebt.
Veilig zijn en blijven
Mogelijk heb je van je ouders of op school normen en waarden over seksualiteit meegekregen. Dat is waardevol. Vervolgens is het belangrijk dat je zelf ook stilstaat bij wat jij wel of (nog) niet wilt. En dat je helder krijgt wat jou helpt om je daaraan te houden. Zodat je trouw blijft aan jezelf.
Als je niet zo goed je grenzen kent, is het belangrijk dat je deze gaat ontdekken. Praat erover met iemand die je vertrouwt. Dit kan helpen om jouw grenzen helder te krijgen.
Vervolgens vertel jij je wensen en je grenzen aan je vriend(in). Praat er samen goed over en maak afspraken. Tenslotte bespreek je ook samen hoe jullie je aan deze afspraken gaan houden.
